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腿部肌肉发紧

工作原因，经常久坐，老感觉下肢发紧，发酸，自觉不自觉的老抖动曾经治疗情况和效果:无治疗想得到怎样的帮助:这是病么，如果是，要怎样做才好或者需要什么治疗

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

久坐，下肢发紧，发酸，是血循环不畅，或神经受压。,建议到医院做个腰椎X片。平常坐一个小时，起来活动活动，尽量避免长时间保持一个姿势。
局部可以热敷。有无腰部酸痛不适等？有无下肢发麻？

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