高血压中风吃什么好呢？

高血压中风的患者不要吃含胆固醇过高的食物，例如一些肥肉，油炸性的食物，要多吃蔬菜水果，蔬菜水果里面含有丰富的维生素C和氨基酸，可以补充人体所需，淡化患者体内胆固醇的含磷，可以多吃一些含碘的食物，例如海带，紫菜等食物，对于一些浓度比较高，有刺激性的饮料也不要喝，例如咖啡，碳酸饮料，花茶，还有就是鸡汤，鱼汤，也最好不要喝，饮食最好清淡为主。