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午睡可以吃阿普唑仑吗，昨晚虽然

午睡可以吃阿普唑仑吗，昨晚虽然睡了6个多小时但一直在做梦一直感觉半梦半醒，今天去外面玩时觉得头晕脚无力后来胸闷，现在躺在床上想午睡睡不着可以吃阿普吗，睡眠一直不好，几乎都只能睡6个小时多点，阿普也是偶尔隔几天吃一片

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你休息不好，白天不建议睡觉，等晚上再睡觉，白天睡了，晚上更失眠，再有就是加强体育锻炼，累了睡觉就好一点。

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