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患者提问

每次剧烈运动后都会头疼是什么原因?

我不知道是怎么回事,只要每次一剧烈运动后,头就会很痛,痛的什么都干不了,需要休息一两个小时后,才可以恢复,这样的情况已经好几年了,所以我每次运动都不敢尽兴。想得到怎样的帮助:每次剧烈运动后都会头疼是什么原因?
提问时间:2020-08-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:运动后头疼是因为,剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中,由于肢体肌肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流到心脏,心脏再把有营养的动脉血压送到全身,血液循环极快,如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中,心脏就会缺血,大脑也就会因供血不足缺氧而出现头疼、头晕、恶心、呕吐等症状。

    意见建议:准备活动做得充分,可避免激烈运动带来的头晕、头痛等现象,整理运动做好后,可避免因突然停止而发生的这种症状。

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