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脚抽筋为什么脚底总是抽筋，而且一般都是

为什么脚底总是抽筋，而且一般都是同一个位置，不是经常，就是偶尔这么一次两次，这是什么导致的

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个是抽筋现象，和血液循环不好有关系，同时也可能是缺钙。你这个要积极运动锻炼一下，改善血液循环，如果循环不好的话，在受冷的时候就会引起局部受凉导致肌肉痉挛引起抽筋，同时可以适当吃一些钙片来补钙，注意保暖，避免着凉。

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