因为过多的食糖可能增加牙齿被腐蚀的危险。要注意减少食糖和精制食品的摄入,比如,糖果、精白米、白面、饼干等,以免这些食物的残渣粘在牙齿上,口腔微生物可能利用这些食物残渣发酵产酸,导致龋齿。
要改掉这些习惯,不要再吃糖和一些饮料汽水之类的,而且要养成早晚刷牙的习惯,晚上刷牙之后不能再吃东西了,蛀牙没有疼痛不适的话可以不用处理,有症状了再去医院处理。
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