病情分析: 你好,一般苔厚表示主里证,舌苔厚又分为舌红苔黄厚,为气分热盛伤阴;舌苔白厚腻,为痰饮、湿浊、食滞等,但不管你是哪种情况,都必须祛内火祛湿,只是用药偏重点不同。根据你的陈述,还不清楚你的具体情况。意见建议:建议
1.去找中医生给你辨证治疗,用中药调理,治疗要有耐心。
2.吃些健脾化湿的食物,如薏米,可以经常煮薏米粥喝。
3.忌大鱼大肉,辛甘厚味的食物。
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