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怎么帮男人补肾

帮忙看一下才二十出头就进去几下就射了,腰酸失眠,尿液黄,怎么才能帮男人补肾?
提问时间:2020-06-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    补肾建议吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等。性生活后要注意适当休息,要养成睡前用温水洗澡的习惯。

    要避免饮酒,劳累,熬夜的现象,保持一个健康的生活习惯。

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