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孕妇吃不下饭菜如何补充营养

很饿可是一闻到饭菜味就没食欲吃不下,很困,没劲,老想吐中午及下午
提问时间:2020-03-14
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好,一般怀孕早期是会存在早孕反应的症状,但是不吃饭就不能增加营养,也不能共给胎儿生长发育所需要的营养。

    意见建议:建议最好调整自己的心理状态,少食多餐,保持心情徐快放松,不要把怀孕当成一种负担,适当转移注意力。

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