你好，一般人正常血压为120/80mmHg左右。根据国内标准140-159/90-99是属于1级高血压。建议如果没有临床症状，可以暂时不服用药物降压，注意调整饮食，低盐低脂，多吃富含粗纤维的食物，多吃新鲜蔬菜水果；
适当锻炼。
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