我是一位中年男性最近一个月左膝盖疼痛

患者中年男性，膝关节疼痛，下楼显著，局部外用膏药疗效不佳。根据您的症状描述，首先考虑髌骨软骨软化症或骨性关节炎，都属于软骨退行性疾病。

指导意见建议适当休息，避免剧烈运动和反复蹲起活动，疼痛剧烈可口服非甾体抗炎药，或玻璃酸钠关节注射。鉴别诊断需查X线、MR、风湿系列等。

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