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高血压可以吃酸奶吗

我长得比较胖,最近发现我得了高血压,但是我特别爱喝酸奶,高血压可以吃酸奶吗?
提问时间:2020-03-04
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    高血压可以吃酸奶,酸奶中有丰富的蛋白质以及钙,可以适当的进行服用,并且能够调理肠道菌群。平时还需要注意,因为身体较胖,可以适当的避免饮用过多的酸奶,以免出现过度肥胖的现象。

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