问患者提问

胃不消化吃什么饭好呢

最近胃里的东西消化不良一直困扰着我，东西吃了好像堵在胃里一样，很难受，也吃了健胃消食片可是好像没有效果，胃消化不好的时候吃什么饭比较好呢？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

消化不良的情况时建议喝粥，多吃清淡的食物，少吃油炸少吃辛辣的食物，饮食要规律，饭后不能马上坐下，适当运动帮助消化，补充维生素C对胃有一定的保护作用，少量多餐。

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