我怀疑是不是焦虑症引起的心脏神经症？请教！

心理分析：心理分析：根据您的描述，您是因为压力大，产生了焦虑抑郁的情绪体验，不良情绪聚集，导致植物性神经系统紊乱，使躯体症状变得严重。

应该用积极乐观的心态面对生活。心理指导：心理指导：建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求，以偏概全，糟糕之极。

进行放松训练，放松状态可以缓解躯体症状。可以找心理咨询师进行咨询治疗。