病情分析：根据你的描述，考虑可能是冻疮，冻疮是局部血液循环受阻引起的病症，常见于手指、手背、足趾、足跟等部位。建议：平时加强锻炼、提高免疫能力；
保暖防冻、受冻后不宜马上用热水泡脚或是烤火；可遵医嘱使用活血化瘀的药物，如烟酰胺，也可外用冻疮膏治疗缓解。
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