运动后肌肉酸痛，我每次激烈运动完之后都会感觉肌肉酸痛。

运动后肌肉酸痛有两种常见原因：一是运动量过大或进行无氧运动时发生糖酵解。这将导致体内产生过量的乳酸。当乳酸沉积在骨骼肌中时，会引起肌肉疼痛。

二是运动过多和运动方法不当引起的横纹肌溶解，也会产生肌酸激酶，引发肌肉疼痛。在临床上，病人运动后肌肉疼痛。原因可能是病人的运动量过大，导致局部肌肉和软组织损伤，引发运动后肌肉酸痛。