咳嗽、流涕是感冒后的正常现象，当感冒病毒由呼吸道侵入人体使人感冒时，病毒在鼻腔中活动，使得鼻黏膜肿胀，鼻子会分泌较多额外的水份或黏液（分泌物）以帮助我们把死掉的病毒自然地排出体外。
所以说医生说的“排毒”也有一定道理，是人体在与病毒作斗争的过程中的正常反应。
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