问患者提问

减肥可以喝酒吗

我的体重偏重，血压现在都高了，我想减肥，最近一直高负荷运动，前几天喝了点酒，我减肥可以喝酒吗？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

一瓶啤酒的热量是240大卡，每天喝一瓶啤酒，一年胖11kg。而全国卫生统计中心公布的一项研究结果显示，近20%的男性和6%的女性每天仅从饮酒中得到的热量就超过300卡路里，一年增重14kg。

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