10个多月宝宝除了喝粥米汤面条面片米粉这些还能吃什么排骨蔬菜泥水果都吃不知道还能给他做些什么吃

您好，10个月的宝宝开始长出几个牙齿了，建议妈妈可以主食给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等，副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。

主粮为大米、面粉，每日约需100克，随着年龄增长而逐渐增加；豆制品每日25克左右，以豆腐和豆干为主；鸡蛋每日1个，蒸、炖、煮、炒都可以；

肉、鱼每日50～75克，逐渐增加到100克；水果可根据具体情况适当供应，容易过敏的宝宝芒果、木瓜之类适当摄入。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐相同。

此外，烹调技术及方法，也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全，可促进婴幼儿食欲，增多食物摄入，加强其消化及吸收功能。

祝宝宝健康快乐!