经常有点腹胀左腹部在饭后两到三小时会有点

你所说的这种情况考虑是胃肠道功能差的表现，饮食不当或受凉是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收，继而出现体重下降。

应该就医进行合理地诊治，缓解不适，同时合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。