你好，哺乳期乳房疼痛有可能是乳腺炎或乳腺增生引起的，如果是突然出现的话，需要警惕乳腺炎的可能，建议及时到医院妇科检查一下为好，适当按摩热敷缓解病情，平时注意及时给宝宝喂奶。
如果宝宝吃不完或已经断奶的话，可以将多余的奶水挤出来。
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