脚踝歪了肿得厉害判断有没有骨折

您好，一般出现骨折的话，疼痛会比较厉害。建议您到医院拍片检查一下。如果是单纯的软组织损伤，前期建议先冷敷或者使用一些冷感的膏药，像好及施复方山金车花贴片，里面含有的薄荷等挥发性成分对皮肤感觉神经的冷感作用和局部水分蒸发所致的物理降温作用，对炎症渗出的排除有良好的作用。

症状缓解后，一般2、3天后，改为热敷，建议可使用好及施复方辣椒贴片，适用于各种外伤引起的疼痛及慢性疼痛等。