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女生例假喝点什么好

我每次来月经的时候总是会有痛经，前两天都会感觉肚子疼的厉害，后几天就好多了，我想知道女生来月经的时候喝点什么对身体比较好。

提问时间：2020-06-06

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性在来月经期间一定要注意保暖，不要吃寒性的食物，如果感觉有痛经的话，平时可以喝些姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、韭汁红糖饮。

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