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更年期吃什么可以调理效果好

更年期吃瑞琳娜大豆异黄酮和ve可以调理效果好吗:需要医生帮助提供远程诊断：更年期吃什么可以调理效果好

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期由于内分泌激素水平发生变化，多会出现一系列不适症状。指导意见注意精神放松，注意营养饮食及休息，服用大豆异黄酮及维生素e可以有效补充雌孕激素，改善更年期的症状。

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