你好，根据你的描述，考虑上火,你可以自己买点牛黄清心丸来服用，坚持两周的时间，应该就会有明显的改善了。除了药物治疗，饮食也要特别注意调理好，少吃或不吃辛辣油炸食物，多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物。
祝你健康
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