问患者提问

经常吃宵夜有坏处吗

我睡觉比较晚，每天晚上12点以后都会吃一顿宵夜，什么都有，这样对身体有没有坏处？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

坏处很大，因为晚上那个时间并不是消化系统活跃的时间，这段时间吃宵夜容易导致脾胃消化负担，久而久之肠胃系统出问题，肠胃系统出问题会导致身体一连串的虚证杂症。

相关问题