问题分析:你好,这个可能和你更年期有关系,所以内分泌紊乱,我的建议是喝点黑米粥,吃红枣,作息规律,避免熬夜劳累,多泡泡脚,希望你能满意意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,避免纵欲过度,早睡早起,还可以吃点六味地黄丸,希望你能满意
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