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减肥早餐吃三明治会胖吗

医生，你好，这两天早餐吃的都是三明治，有鸡蛋，火腿，葱，肉松，两截小的热狗，玉米粒，表面还有黄油，就是面包店里买的三明治，减肥期间早餐吃三明治会不好吗？不经常吃，就这两天。望您快回复

提问时间：2020-04-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：肥胖主要是人体摄入的热量超过人体的需要造成。热狗含有鸡蛋和火腿，都是高热量，尤其是黄油，更是含有高热量。
如果偶尔吃一两顿没问题的，不要经常吃就好。另外还要控制进食量，不要多食。

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