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做月子吃米饭好还是吃鸡蛋比较合适

提问时间：2020-05-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：您好，月子期间的饮食讲究易消化，而营养丰富，优质蛋白含量多。意见建议：所以建议鸡蛋是必需要吃的，米饭也是能量供给的主要来源，更是不可缺少的主食，需要煮的比较软烂易消化，而且多吃一些下奶汤水，比如猪脚黄豆汤，鲫鱼汤，排骨汤等等。

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