你好，根据你的描述，人流后没有出血，说明流产很彻底，属于正常现象的，人流后要注意卧床休息2周，最好2周后再出门。
建议人流后注意禁止性生活一个月，一月后去医院进行复查，一旦恢复性生活，就要注意采取避孕措施，以免再次怀孕。
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