冻手是因为手部受寒受凉或末梢循环不好引起的。指导意见建议您冬天多穿一些衣服，没事的时候多活动手部，晚上回家多用热水烫烫手都会促进手部的血液循环，用姜汁泡手也是不错的方法。
如果手已经冻了，您可以去买一些冻疮膏涂上。
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