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生吃白萝卜的好处

昨晚老妈煮了一大桌丰富的佳肴，我嘴馋吃了好多，吃了太撑了，食物都积聚在胃里，胃胀很不舒服，感觉恶心想吐。第二天排便了，但是没有什么胃口，老妈让我可以尝尝白萝卜，容易消化，它有什么好处吗？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白萝卜是一种常见的蔬菜可食用，在中医认为也是有一定的药用价值。白萝卜含芥子油，淀粉酶和粗纤维，味略带辛辣，较入味，促进消化，增强食欲。
对食物积聚腹胀引起胃不适的人来说，可以榨汁饮用，也可以加蜜，可以治疗便秘，用萝卜汁漱口可以治疗口腔溃疡。

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