出汗多，容易上火是什么原因

体型偏胖，特别怕热不怕冷，常年都喜欢吃凉的东西，有时候总觉得身体里象有个火炉在烧一样，而且出汗特别多尤其是手脚。别人不觉得热的时候我就觉得热，基本穿衣服都跟别人差一个季节。经常熬夜，很容易上火，扁桃体容易发炎，而且大便干燥。平时睡觉的时间短，而且特别轻。月经有时候不准，而且量很少。想得到怎样的帮助:想问一下，这些症状到底是什么原因，怎么调理。谢谢