问题分析：你好，根据你所述情况，这种舌尖和舌头两侧的发红以及舌苔微黄的症状属于是心肝火旺的情况，由于心内有热邪所以会出现失眠的情况意见建议：建议，这种情况可以使用远志，酸枣仁配合栀子泡茶饮用或者是使用养阴镇静片，枣仁胶囊口服。
平时少吃辛辣食物。谢谢
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