该情况可以考虑是鼻窦炎，建议：首先调理身体抵抗力，多吃蔬菜、水果等碱性事物，肉类是酸性的，也要吃，但按如下的顺序选择：虾，鱼，白肉，红肉。
保持均衡的营养，多喝水，心情开朗。多锻炼身体。养成健康的生活习惯。适当药物鼻窦炎口服液等治疗鼻窦炎。
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