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疝气预防方法

朋友患上了疝气，疼的都影响了走路，我担心自己也患上，请问到底怎么能预防疝气？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

预防疝气要保持健康体重，坚持加强腹部肌肉锻炼，控制便秘，慢性咳嗽，多吃高纤维食物，避免免举，推挤，或拉扯重物，放弃吸烟恶习等，适当的做体育锻炼可以提高自身免疫力。

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