问患者提问

47岁女，最近几个月老做噩梦，是啥原因？

47岁女，最近几个月老做噩梦，是啥原因。没有看过医生发生的原因，如何消除症状？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，引起这种情况的原因可能与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关。建议在在睡前听一些轻音乐，可以放松心情，或用热水泡脚缓解疲劳，睡觉时应保持室内的空气流通和安静的环境。

相关问题