阴道前庭膨出痛了好多年

以前生小孩得前庭下垂，卧床休息4个月吃3个月中药才好，但随着年龄的增长发病次数越来越多，现如今一天24小时胀痛，卧床时会缓解一会儿，但起床后依旧胀痛，站立行走更痛，之前已经吃西药塞药十个月之久都没有好，现在吃中药快2个月也不见好转想得到的帮助：如何减轻胀痛感，本人去医院咨询时候说最好不要手术，请问除了手术有什么康复医疗办法，如复健之类的运动疗法。非常感谢您的帮助！