足踝关节扭伤首先需要去医院检查一下看看排除骨折存在。如果有骨折的对症治疗。轻度的石膏固定治疗严重的手术治疗。如果没有骨折的考虑就是肌肉筋膜损伤。
一般早期24小时内局部冷敷减轻水肿。超过24小时后局部热敷理疗按摩。外用云南白药贴膏。口服活血化瘀药物治疗。每天坚持足浴促进血液循环。
休息时抬高患肢可以促进消肿。
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