问患者提问

心情不好血压会高吗

我四年前被查出来高血压，这些年一直有注意控制饮食，防止血压过高，可是最近家里发生了一些事，心情总是非常的压抑，这两天也感觉有点头晕，还会视力模糊，是因为心情不好所以导致血压升高了吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心情不好的话就会容易导致血压升高，现在你高血压症状挺严重的，最好赶紧去正规医院检查一下，拿点降压药。另外在平时饮食要清淡一点，多吃些蔬菜，这几天要多卧床休息，尽量保持心情的舒畅，吃完饭后也可以去散散步，帮助身体消化，防止饭后血糖浓度高。

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