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患者提问

面试紧张能靠吃药减轻吗

我这人很会紧张.平时和人说话都紧张,上台讲话会紧张的声音发抖.如果我去面试,基本上肯定也会这样.我想问有没有药能在面试前吃,继而从生理上让自己不那么紧张的?
提问时间:2020-06-06
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    根据您的描述来看很会紧张.平时和人说话都紧张,上台讲话会紧张的声音发抖.如果我去面试,基本上肯定也会这样指导意见您好,我们认为紧张一般要靠自我心理调节来缓解,比如说面试前的沉思,数数字,以及进行心理暗示等等.我们请你记住带着自信去面试,就是一道靓丽风景.祝福你早日克服那个与生俱来的“怕”字,消除这方面的忧虑.如果您还是非常紧张的话,我们建议您可以应用镇静剂。

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