健康指导：你好，每天早晨跟晚上睡前喝蒙牛纯牛奶，这个不一定会胖的，很多人都这样做都没胖的。牛奶中含有的是蛋白质和钙质等营养成分。
你好，长胖的话，除了吃东西外，还跟遗传有关的。还有皮肤不是会变白的，只是营养好了，会变嫩的哦。
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