问患者提问

睡觉起来眼睛总是感觉睁不开是怎么回事？

不管睡多久，睡眠充足或者不充足，睡醒起来总是感觉眼睛很难睁开，我想问问是怎么回事

提问时间：2020-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

养成良好的生活习惯，不要熬夜，早睡早起，满足七个小时的睡眠就行。少玩手机电脑，多进行户外活动，多向远处眺望，积极锻炼身体，多吃有营养的食物。

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