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泡绿茶有什么好处

我的姐姐非常的喜欢泡绿茶喝，她总是说这个有好多的好处，我想了解一下这个有什么好处？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

泡绿茶治疗头痛、喝绿茶对于治疗头痛最有很好的效果。喝茶时不要加任何添加剂，茶里的抗氧化剂能减轻头痛。注意：一定要趁热喝，因为蒸汽也可以让人放松，这种方法非常有用。
排除肌肤中的毒素、茶中不但含有丰富茶多酚，还含有丰富的维生素。

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