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我身高1米73重量180斤减到多少才是标准量:

我身高1米73重量180斤减到多少才是标准量:曾经
提问时间:2020-03-20
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,根据你所提供的信息BMI在18-24之间都是正常的,减到140斤以上都是正常的,多参加户外运动。

    意见建议:注意休息及卫生,减少高脂、高热量、碳水化合物的摄入,多吃新鲜水果和蔬菜。

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