您的这个表现,考虑是身体有离子紊乱的问题,或者是有气血失和的问题。可能与您的身体素质有关,感受了风寒邪气,或者是与情绪,熬夜,饮食等因素有关。
保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,避免大汗淋漓,注意饮食营养的合理搭配。适时增减衣物。加强体育运动锻炼,必要时就请医生看一看。
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