拔罐时拔出水可能是拔罐的时间过长，所以罐内压力过大，也有可能是体内湿气较重导致的，另外如果在某些特殊穴位上拔罐也会造成此种现象。
建议这段时间多吃祛湿排水的食物，不可吃辛辣生冷油腻的食物，而且要注意避免着凉，因为着凉会对身体造成不适影响，同时每天适当锻炼。
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