郑州王西成医疗美容诊所网上咨询，我表妹在郑州王西成

祛斑的好方法介绍一些祛斑妙方供参考，

1.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

2.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

3.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。黄褐斑的形成有很多原因的；有内在的也有外在的。所以从内外着手，是去除黄褐斑最重要的因互，不仅仅要做好护肤工作，体内的调养也很重要。一次意外我在网上看到菲丝丽妮去斑产品产品的广告，纯中药配方，安全无毒副作用，不反弹，内调外养吸引了我，我便买了两个周期的来用，没想到效果这么好，坚持服用完之后，黄褐斑不见了，肤色也不暗沉，整个人也精神焕发了，效果真的不错。指导意见：你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起，皮肤干性的，选用乳剂或杏仁密等化妆品，滋润皮肤，另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊。