怀孕之前一定要吃叶酸吗？

没听说过叶酸影响排卵。恐怕是别的什么原因影响她的排卵吧。叶酸是针对胎儿神经管发育起作用的。最好是孕前3个月一直吃到孕3月（一共6个月）。

每天0.4毫克就可以了。除非你们夫妻双方去医院检查后，医生建议你们双方都吃。如果有抽烟喝酒习惯的，生活作息混乱压力大的，建议双方都吃。

同时为保险起见，建议孕前双方去医院做孕前检查，这会省去很多后期的担心和麻烦。