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左腿的韧带一吃力就疼

以前左腿韧带断过好了之后又伤了一下之后左腿就吃不上力一伸腿弯腿就疼想得到的帮助：怎么才不会疼

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的描述，考虑应该是由于韧带拉伤导致的身体不适，建议注意合理休息！避免进食辛辣刺激食物！进食蔬菜水果等维生素以及粗纤维含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入！避免进行剧烈运动！

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